Tenho problemas com meu joelho direito e os médicos dizem que só com prótese ficaria bom. Eu ando muito de bicicleta, acha que pode piorar a situação? Que exercícios seriam recomendados para evitar a colocação de prótese?

Jorge Nascimento

Embora não tenha ficado muito claro na pergunta qual o tipo de problema você tem no joelho, eu diria que há dois pontos importantes a serem considerados. O primeiro é que, sem dúvida, a medicina está bem evoluída no que diz respeito a intervenções cirúrgicas, mas acredito que as colocações de prótese ainda terão um grande avanço. O segundo é o seu bem-estar. Sentir dor e desconforto é o sinal que seu corpo dá, quando alguma coisa não está bem. Procure fazer uma avaliação com ortopedista e fisioterapeuta para descobrir que exercícios podem ser executados sem comprometer seu bem- estar. Fazer terapias, como técnicas de RPG ou GDR (terapia manual belga, com utilização de exercícios posturais), podem ajudar bastante.