Você já sentiu dor no joelho alguma vez? É bem provável que sim, pois esta é uma queixa repetida entre grande parte dos pacientes que procuram atendimento nos consultórios de ortopedistas. Isto porque o joelho é uma das áreas do corpo humano mais comuns a enfrentar problemas como:

.Dores

.Inchaço

,Inflamações

E geralmente quando surgem algumas dessas reações, muita gente pensa logo que a causa é uma possível artrose. Mas nem sempre esta é a explicação, pois podem haver outras causas, como por exemplo uma bursite!

Para saber como diferenciar bursite de artrose e não se enganar no diagnóstico, siga lendo até o final esta matéria que preparamos para você.

Bursite e artrose

 A bursite é uma das causas mais comuns de dores nos joelhos. Mas para entender melhor o que é esta doença, procuramos a explicação de um especialista, o ortopedista Marcos Cortelazo, especialista em joelho e traumatologia esportiva, pós-graduado em Ortopedia e Traumatologia pela Escola Paulista de Medicina/Universidade Federal de São Paulo (UNIFESP) e integrante da Sociedade Brasileira de Ortopedia e Traumatologia (SBOT).

 “A bursite é a inflamação das bursas, que são pequenas bolsas compostas por líquido sinovial localizadas ao redor da articulação. Essas bolsas servem para proteger e reduzir atritos e impactos de estruturas moles em superfícies rígidas, como os ossos. Ou seja, existem bolsas ou bursas próximas a tendões e ligamentos”, diz o médico.

Entre os sintomas característicos da bursite estão:

.Dor

.Inchaço

.Dificuldade de movimento 

.Sensação de calor na região

O dr. Marcos Cortelazo explica ainda quais as principais causas da bursite.

‘’As bursites podem estar relacionadas a um trauma direto, a fricção ou por contiguidade, quando as bursas estão próximas a uma estrutura de tendões e sofrem fricção ou até mesmo pela própria tendinite. Ou seja, o tendão inflamado pode levar a uma inflamação da bursa”.

Já a artrose, que frequentemente é confundida com a bursite é uma doença degenerativa que ataca a cartilagem das articulações, provocando mudanças na ossatura, atacando além dos joelhos outras partes do corpo como:

.A coluna

.O quadril

.As mãos e  os dedos

A artrose pode evoluir e se tornar uma condição bastante danosa pois a cartilagem pode ser totalmente danificada, o que irá fazer com que os ossos do corpo entrem em atrito uns com os outros, provocando um desgaste bem grave e prejudicial à saúde.

E entre os sintomas da artrose, estão:

.Dores

.Inchaços

.Sensação de  queimação

,Diminuição dos movimentos

.Rangidos nas  articulações

Veja também:

https://marcioatalla.com.br/atividade-fisica/cuide-dos-joelhos-correndo/

Como prevenir a bursite

Uma das melhores formas de prevenção da bursite nos joelhos é fortalecer a musculatura dos membros inferiores. E a atividade física com carga é uma das opções.

“Em relação a qual exercício mais indicado, diríamos que a musculação é o principal exercício que ajuda a fortalecer e proteger os joelhos. Nela, temos que ter como foco alguns grupos musculares’’, fala o ortopedista.

Entre os músculos que devem ser trabalhados estão:

.Os glúteos

.A região adutora da coxa

.A panturrilha

.Os quadríceps

.O flexores: músculos esquiotibiais na região posterior de coxa e quadril

‘’ Além do fortalecimento, também devemos lembrar de fazer um trabalho bem apurado de alongamentos desses grupos musculares”, completa o especialista.

Confira ainda:

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O tratamento

Antes de definir qual o tratamento a ser aplicado, é preciso se consultar com um médico ortopedista para definir qual a causa da bursite.

 “Caso seja um trauma, vamos proteger o local e usar medidas anti-inflamatórias. Se foi uma contiguidade, uma estrutura tendinosa, temos que tratar a inflamação do tendão também. Existem ainda as bursites infecciosas, que são aquelas por trauma direto, mas que devido a um ferimento na região, pode haver a contaminação bacteriana”, indica o ortopedista. 

E conclui o médico:

“Numa bursite inflamatória, recomendamos o uso de anti-inflamatório oral, cuidados locais como crioterapia, aplicação de gelo e fisioterapia. E nas bursites infecciosas, existe a abordagem com antibioticoterapia e, em alguns casos, a necessidade de drenagem cirúrgica da infecção. Em todos eles, devemos diminuir o nível de atividade daquela articulação, até que ocorra a completa cura”.

Contamos com a colaboração da Holding Comunicações e do médico:Dr.Marcos Cortelazo/Ortopedista

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