Você sabe qual é o problema de saúde que mais causa mortes no Brasil? Caso você tenha pensado no infarto, acertou.

Segundo dados do Ministério da Saúde, o chamado infarto agudo do miocárdio mata cerca de 70 mil pessoas por ano no país. Ao todo, cerca de 14 milhões de brasileiros sofrem com algum tipo de doença cardíaca.

Para alertar sobre este problema, várias campanhas de conscientização e prevenção são feitas para lembrar o Dia Mundial do Coração, celebrado em 29 de setembro.

Quer saber como se precaver do perigo do infarto? Então leia esta matéria até o final.

O que é e as causas

Mas afinal como definir o infarto?

Quem nos ajuda a entender é a médica Christina Grüne de Souza e Silva, doutora em Cardiologia pela UFRJ e diretora da Clínica de Medicina do Exercício (CLINIMEX).

‘’O infarto consiste em uma área de necrose (morte) de um determinado tecido resultante de um fluxo de sangue (que leva oxigênio e outros nutrientes) insuficiente à demanda local (isquemia), por um tempo prolongado. No infarto do miocárdio, são as células do músculo cardíaco que sofrem o processo de necrose devido ao suprimento inadequado de sangue pelos vasos arteriais chamados de coronárias, por um período que pode ser de minutos a horas dependendo do grau de redução do fluxo sanguíneo’’.

Entre os fatores de risco que podem levar ao infarto estão:

.Hipertensão arterial

.Colesterol alto

.Diabetes

.Sedentarismo

.Má alimentação

.Obesidade ou sobrepeso

.Tabagismo

‘’Sob influência de fatores genéticos e/ou fatores ambientais, ao longo de um período de anos, pode-se ter o depósito de colesterol no interior das paredes das artérias coronárias, gerando uma placa (aterosclerótica) que pode gerar graus variados de obstrução do lúmen do vaso. O desequilíbrio entre a demanda das células musculares cardíacas por nutrientes e oxigênio e a oferta sanguínea pela artéria coronária obstruída, de forma parcial ou total, resulta na doença isquêmica do coração’’, acrescenta a cardiologista.

E prossegue:

‘’Em determinado momento, uma placa aterosclerótica pode sofrer um processo de rompimento, levando a geração de um trombo (coágulo) sanguíneo, aumentando rapidamente o grau de obstrução do vaso e, consequentemente, reduzindo de forma súbita o fluxo de sangue para determinada área do músculo cardíaco, sendo esse o principal mecanismo do infarto do miocárdio’’.

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Os sintomas

Entre os sintomas do infarto, é preciso ficar atento à:

. Dor, pressão ou queimação no peito, que pode irradiar para ombros, braços, pescoço, mandíbula ou parte superior do abdome

.Suor em excesso

.Enjoo

.Indigestão

.Desmaios

.Cansaço

Além do infarto, quais são as doenças cardiovasculares mais comuns?

‘’Dentre o grande grupo das doenças cardiovasculares, a doença isquêmica do coração e a doença cerebrovascular, conhecida popularmente como AVC, destacam-se por serem a causa número 1 e 2, respectivamente, de morte no país’’, diz a médica.

Mas existem ainda outras doenças cardíacas que afetam a população, tais como:

.Cardiopatia reumática

.Cardiopatia hipertensiva

.Miocardite

.Fibrilação atrial

.Aneurisma de aorta

.Endocardite infecciosa

.Doença vascular periférica

.Insuficiência cardíaca

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Exames e mudança de hábitos

Quais são os exames que podem diagnosticar e prevenir doenças cardiovasculares?

‘’Existem vários exames complementares que podem ser feitos para a investigação das doenças cardiovasculares. Estes podem ser realizados após uma avaliação médica inicial, se necessário, com a finalidade de auxiliar o médico tanto no diagnóstico da doença quanto na decisão pelo tratamento do paciente’’, fala a dra. Christina Grüne.

E aponta ainda a médica:

‘’Os exames cardiovasculares podem ser realizados em repouso ou em situações de estresse, induzido por exercício físico ou por medicação. Talvez os exames mais conhecidos pela população sejam o eletrocardiograma, a dosagem de troponina (realizada em exame de sangue), o ecocardiograma, o teste de exercício e a cineangiocoronariografia, conhecido como cateterismo. No entanto, outros exames, como a angiotomografia de coronárias, a cintilografia miocárdica, a ressonância magnética cardíaca, dentre outros, também são solicitados na prática clínica para complementar a avaliação médica’’.

E quem já passou pelo infarto deve procurar um estilo de vida mais saudável, como por exemplo:

.Comer mais frutas, legumes, vegetais e cereais

.Parar de fumar

.Praticar atividade física como rotina

.Reduzir o estresse

.Dormir bem

‘’É importante que pessoas que já apresentaram um quadro de infarto façam uma revisão do estilo de vida que levam. Além disso, manter um estilo de vida saudável não apenas reduz o risco de doenças do coração, mas também de inúmeras outras doenças potencialmente graves, podendo-se citar como um dos principais exemplos, o câncer’’, finaliza a cardiologista.

Contamos com a colaboração da médica:  Dra. Christina Grüne de Souza e Silva/Cardiologista

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