Dicas de Saúde
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Consumo de refrigerante cola aumenta risco de osteoporose
Por: Marcio Atalla
As mulheres que consomem diariamente bebidas a base de cola correm o risco de sofrer osteoporose. A conclusão é de uma pesquisa publicada na revista científica American Journal of Clinical Nutrition.
Doença comum nas mulheres que passaram da menopausa, a osteoporose enfraquece os ossos, fazendo-os quebrar mais facilmente. No caso dos refrigerantes com cola, o responsável em descalcificar os ossos seria o ácido fosfórico, presente na bebida.
Segundo os pesquisadores, o ácido fosfórico cria uma acidez no sangue e, assim, o cálcio seria retirado dos ossos. As mulheres analisadas no estudo tinham uma boa ingestão de cálcio e mesmo assim tiveram a densidade óssea atingida pela bebida.
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