Água pela vida!
A hidratação é muito importante inclusive para pacientes com câncer
Por: Equipe Marcio Atalla
Beber água é uma verdadeira fonte da vida. A hidratação é fundamental para manter o equilíbrio e a boa saúde do organismo.
O que nem todo mundo sabe é que se hidratar também é fundamental para pacientes que enfrentar o câncer.
Quer saber mais? Então siga lendo esta reportagem.
A importância da hidratação
Beber água vai muito além de apenas saciar a sede, é o combustível essencial para o funcionamento de cada célula do corpo humano. A hidratação adequada é um dos pilares fundamentais para a manutenção da saúde e prevenção de doenças.
Entre os principais benefícios, a água atua como um lubrificante natural para as articulações e é vital para a regulação da temperatura corporal através do suor.
Também age sobre as funções cognitivas, já que a desidratação pode afetar :
.A memória
.A concentração
.O humor
Além disso, beber água auxilia no processo de digestão e na filtragem renal, facilitando a eliminação de toxinas. Para quem busca longevidade, manter o corpo hidratado reflete diretamente na elasticidade da pele e na saúde cardiovascular. Ou seja, manter a hidratação é um investimento direto em qualidade de vida.
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Hidratação e câncer
A desidratação, ainda mais num país com altas temperaturas como o Brasil, é mais um risco para os pacientes que estão em tratamento de câncer.
“Alterações no metabolismo, efeitos colaterais das terapias oncológicas e, muitas vezes, a redução do apetite e da ingestão de líquidos tornam esse grupo especialmente vulnerável. Para pacientes oncológicos, o calor do verão amplia vários riscos, mas a desidratação é o principal e mais comum deles, porque atravessa praticamente todos os tipos de câncer e modalidades de tratamento”, afirma o oncologista Ramon Andrade de Mello, Vice-presidente da Sociedade Brasileira de Cancerologia (SBC) e médico do Centro Médico Paulista High Clinic Brazil (São Paulo).
A pessoa que enfrenta o câncer geralmente apresenta sintomas como:
.Menor ingestão de líquidos e alimentos (por causa de náuseas, dor, mucosite, alteração do paladar ou fadiga)
.Maior perda de líquidos (por suor excessivo, diarreia, vômitos ou febre)
.Metabolismo alterado
.Maior demanda hídrica (para cicatrização, imunidade e excreção de metabólitos dos medicamentos)
“No calor, esse equilíbrio já frágil se rompe com mais facilidade. Mas as altas temperaturas trazem outros riscos importantes, que se relacionam com a desidratação, como: insuficiência renal ou sobrecarga dos rins, especialmente em pacientes em quimioterapia ou imunoterapia, desequilíbrios eletrolíticos, que podem causar fraqueza, confusão mental e arritmias, aumento da fadiga e da intolerância ao tratamento, levando até à necessidade de adiar sessões, maior risco de infecções e piora de efeitos colaterais como mucosite, constipação, diarreia e reações cutâneas da radioterapia”, aponta o oncologista.
A falta de água no organismo atinge não só o bem-estar geral do paciente, mas pode ainda afetar:
.O tratamento
.Dificultar a recuperação cirúrgica
.Agravar efeitos adversos
.Levar a quadros como hipotensão, desequilíbrio eletrolítico, fadiga intensa e confusão mental
“Por isso, a atenção à hidratação deve ser contínua e individualizada, principalmente durante períodos de calor intenso”, diz o médico.
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Os benefícios
Uma boa hidratação pode ser uma aliada na recuperação de pacientes oncológicos que fizeram cirurgias.
“Após a retirada cirúrgica de um tumor, o organismo entra em um processo inflamatório e de cicatrização que exige maior demanda hídrica. No verão, a perda de líquidos pelo suor pode se somar à diminuição da ingestão oral e a desidratação nesse contexto pode atrasar a cicatrização, aumentar o risco de infecções e favorecer quedas de pressão arterial’’, diz o dr. Ramon.
E prossegue o médico:
‘’ A recomendação é manter ingestão fracionada de líquidos ao longo do dia, priorizando água, água de coco, caldos leves e, quando indicado, suplementos nutricionais líquidos, sempre com orientação da equipe de saúde”.
A hidratação também apresenta particularidades em relação a cada tipo de tratamento para o câncer, sendo:
.Quimioterapia: ingerir líquidos gelados, bebidas levemente aromatizadas, frutas ricas em água e sorvetes de frutas naturais
.Radioterapia: pequenos goles a cada 10 ou 15 minutos, com líquidos frios ou gelados e frutas ricas em água como o melão, melancia ou a pera
.Imunoterapia: manter um equilíbrio hídrico adequado e principalmente não esperar sentir sede para se hidratar
Existem ainda algumas recomendações para os pacientes oncológicos durante os meses mais quentes do ano:
.Fracionar a ingestão de líquidos ao longo do dia, mesmo sem sede
.Priorizar ambientes frescos e evitar exposição ao sol nos horários de maior calor
.Ficar atento a sinais como urina escura, tontura, boca seca e cansaço excessivo
.Optar por uma alimentação leve, fria ou líquida
E o dr. Ramon Andrade de Mello conclui com uma dica importante:
‘’A hidratação adequada não substitui o tratamento oncológico, mas é um pilar fundamental para sua eficácia e segurança. Em períodos de calor intenso, esse cuidado deixa de ser apenas uma recomendação e passa a ser uma estratégia essencial de proteção à saúde e à continuidade do tratamento”.
Contamos com a colaboração da Holding Comunicações e do médico:
Dr. Ramon Andrade de Mello/ Oncologista
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