Entre as porções, prefira as de mussarela de búfala, pois são menos calóricas do que as tradicionais batatas fritas, provolone a milanesa e calabresa com cebola.
Mudanças de hábitos podem transformar a saúde a partir dos 40 anos de idade
Estudo mostra que uma boa alimentação ajuda na qualidade do sono
Estudo mostra que a bebida ajuda a diminuir o risco de demência
O chocolate amargo ajuda a combater a pressão alta e a trombose