Categories: Dicas

Gomas sem açúcar X cáries

Apesar de não ter nenhum valor nutritivo, os chicletes são paixão de crianças e adolescentes em sua maioria. Muitas vezes, chegam a se tornar uma mania que preocupa pais e dentistas. Uma pesquisa realizada nos Estados Unidos recentemente revela, no entanto, que a goma de mascar sem açúcar pode ser benéfica na prevenção das cáries.

Segundo o estudo, os adoçantes contidos nestes produtos, como o sorbitol, por exemplo, não são metabolizados pelas bactérias que causam as cáries. Assim, a bactéria não consegue produzir o ácido que ajuda a descalcificar o dente. Além disso, mascar chicletes estimula a salivação, e a saliva é anticariogênica (previne as cáries).

É importante lembrar, porém, que o hábito não deve ser mantido em excesso, tanto em quantidade como em duração de mastigação. Passar o dia inteiro mascando chiclete pode ter um efeito negativo. O aspartame, por exemplo, pode causar intolerância. E de nada adianta usar as gomas como coadjuvantes na prevenção de cáries se não houver a higiene adequada, especialmente após as refeições.

Equipe Bem Star

Share

Recent Posts

Fique com a pele saudável

Calor, suor e até o sol podem causar doenças de pele

6 dias ago

O fantasma que apavora os homens

Conheça os sintomas, causas e como tratar a disfunção erétil

6 dias ago

Força nos músculos e ossos!

Saiba como prevenir a perda óssea e muscular na menopausa

6 dias ago

Bebida, sono e dor de cabeça

O álcool pode prejudicar o sono, gerar enxaqueca e até desidratar

6 dias ago

4 inimigos do sono

Saiba quais são as condições que impedem um bom sono

3 semanas ago

Mexa o corpo na rua!

Praticar atividade física ao ar livre é bom para o corpo e a mente

3 semanas ago