Atividade Física


Percentual de Gordura


O seu percentual de gordura corporal é simplesmente a porcentagem de gordura que o seu corpo tem. O peso corporal total inclui os valores da gordura corporal e da massa magra (músculos, orgãos, sangue, e tudo mais). Uma certa quantidade de gordura é essencial para o organismo desempenhar funções vitais. Por isso, uma pessoa nunca poderá acabar com toda gordura do corpo mas sim abaixar o percentual para que o corpo fique com formas torneadas e os músculos comecem a aparecer.Para descobrir seu percentual de gordura corporal, preencha as informações abaixo e depois clique calcular.Siga os indicações das ilustrações para colher as medidas corretamente.

 
Sexo:

Idade:
(Entre 18 e 60 anos)





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