Categories: NutriçãoReceitas

Salada de Manga

Ingredientes:

1 manga madura bem firme
1 pimentão vermelho
8 tomates pequenos
1 cebola pequena picadinha

Molho:

4 colheres (sopa) de óleo de oliva
Suco de 1/2 limão
Sal e pimenta do reino a gosto

Descasque a manga, retire o caroço e corte em cubos pequenos. Retire as sementes da groselha. Corte o pimentão em pedaços pequenos e os tomates ao meio. Misture bem todos os ingredientes e acrescente a cebola. Regue com o molho e sirva.

Share

Recent Posts

Folia saudável

Veja dicas para viajar bem, enfrentar o calor e a ressaca no Carnaval

3 dias ago

Caneta na boca!

O uso das canetas emagrecedoras pode afetar a saúde oral

3 dias ago

Grávida precisa comer por dois?

Saiba se a gestante tem mesmo que dobrar o consumo calórico

6 dias ago

Bicicleta e joelho: combinação perfeita!

Pedalar fortalece as articulações e combate a artrose

2 semanas ago

6 dicas para uma vida longa

Saiba como viver mais com maior qualidade de vida

2 semanas ago

Fique com a pele saudável

Calor, suor e até o sol podem causar doenças de pele

3 semanas ago