Muito usada nas dietas, a água de berinjela realmente traz alguns benefícios, mas não pode ser considerada como a formula magica do emagrecimento.
A água de berinjela pode ajudar na síntese de gordura, devido a uma substância nela encontrada, a saponina. Essa substância rompe as moléculas de gordura presentes no sangue e impede o organismo de absorvê-la. E a alta quantidade de fibras que possui, presentes principalmente na casca da berinjela, formam um gel no estomago retardando o esvaziamento gástrico, promovendo a sensação de saciedade e reduzindo a absorção de determinadas gorduras, que são eliminadas pelas fezes.
Porem, certamente de nada adianta se não for ligada a bons hábitos, como uma alimentação equilibrada e atividade física regular.
Saiba o que é preciso para evitar problemas durante a gravidez
Sentir tonturas pode ser um dos sintomas da chegada da menopausa
Conheça alguns procedimentos para sair da inércia e movimentar o corpo
Este problema é muito comum entre gestantes e mulheres na menopausa
Descubra como não deixar para depois tudo o que se tem de fazer
Aprenda como cuidar da alimentação e do corpo para brincar o carnaval