Cólicas menstruais: massageie a região abdominal com movimenntos circulares durante alguns minutos, várias vezes ao dia. Na hora do banho, coloque algumas gotinhas de óleo essencial de lavanda na esponja e passe na barriga. Aproveite para massagear o corpo todo. O efeito é super relaxante!
Dores Crônicas: friccione suavemente a região doorida com movimentos circulares. Complete o cuidado com uma pasta feita com gengibre ralado. Coloque essa pasta numa toalha molhada com água quente e aplique na região dolorida por alguns minutos.
A doença é rara e a tontura pode ter várias outras causas
Problemas de circulação não impedem a prática de atividade física
A escoliose costuma afetar mais as mulheres do que os homens