Categories: Atividade Física

Salto alto: a beleza que prejudica a saúde

Desvios na coluna vertebral e dores nos joelhos são alguns dos problemas mais comuns

Não há como negar que, do ponto de vista estético, uma mulher que usa sapatos de salto alto pode ficar mais elegante e charmosa. Mas no que se refere à saúde, os ortopedistas não têm a mesma opinião. Seu uso pode comprometer os joelhos, coluna e ainda causar deformidades nos dedos, apenas citando alguns dos problemas.

Em entrevista ao Jornal do Brasil, o médico ortopedista Pedro Baches Jorge explica que o salto alto pode provocar uma lesão patelar, além de alterações no quadril e na coluna, no caso de uso excessivo.

De acordo com o ortopedista, as mulheres têm uma tendência natural a ter os joelhos voltados para dentro, o que contribui para a inclinação da patela – osso que protege a articulação do joelho, favorecendo o desgaste. Nas mulheres, os problemas nos pés são até quatro vezes mais frequentes e estima-se que mais de 3% da população acima de 55 anos pode sofrer com artrite no joelho. A dica para quem não quer abandonar o salto é optar por modelos mais confortáveis e largos, a exemplo dos saltos Anabela e os de bicos quadrados, pois proporcionam melhor distribuição do peso e consequente equilíbrio do corpo.

Share

Recent Posts

Cuide do fígado!

Excesso de gordura no fígado pode causar vários problemas

1 semana ago

A menopausa mexe com o cérebro

Mulheres na menopausa podem ter alterações na memória e concentração

1 semana ago

Sem medo do câncer cerebral

Saiba como enfrentar este tipo de câncer

1 semana ago

Emagrecimento saudável para as mulheres

Mudanças no estilo de vida impedem o ganho de peso após os 40 anos

2 semanas ago

Tontura pode ser sinal de enxaqueca

Sintoma muitas vezes é confundido com labirintite

2 semanas ago

Dor no joelho acontece em qualquer idade!

O problema também afeta os jovens e usar gelo nem sempre é correto

2 semanas ago