Categories: Atividade Física

Esportes deixam crianças e pré-adolescentes mais disciplinados

Atividade ajuda a estimular sentimentos de comprometimento e respeito

Mães que desejam que suas crianças e pré-adolescentes tenham mais disciplina e mais atenção em sala de aula devem incentivar a prática de esportes como atividade extracurricular. É o que indica uma nova pesquisa da Universidade de Montreal, realizada em parceria com o Hospital Infantil CHU Sainte Justine, ambas instituições canadenses.

O que levaria a esse resultado é o sentimento de comprometimento que o esporte ajuda a estimular, o que estimula crianças e adolescentes a compreenderem melhor a necessidade de se respeitar regras e cumprir responsabilidades.

Esse estudo foi baseado em uma análise de dados feita pelo Estudo Longitudinal de Desenvolvimento Infantil de Quebec, em que participaram 2 694 crianças nascidas na cidade entre 1997 e 1998. Foram observadas questões sobre a participação de crianças em atividades extracurriculares. E se essas atividades provocariam autodisciplina, principalmente em esportes.

Foi constatado que crianças que realizavam atividades atléticas neste período tinham mais propensão a participar de esportes aos dez anos de idade, possuindo também comportamento disciplinado, prestando mais atenção nas matérias em sala de aula.

A prática de esportes na infância e pré-adolescência também ajuda no processo de socialização, a aprender, cuidar e respeitar mais o corpo. O contato com o esporte deve ser realizado de forma prazerosa e divertida.

Share

Recent Posts

Folia saudável

Veja dicas para viajar bem, enfrentar o calor e a ressaca no Carnaval

3 dias ago

Caneta na boca!

O uso das canetas emagrecedoras pode afetar a saúde oral

3 dias ago

Grávida precisa comer por dois?

Saiba se a gestante tem mesmo que dobrar o consumo calórico

6 dias ago

Bicicleta e joelho: combinação perfeita!

Pedalar fortalece as articulações e combate a artrose

2 semanas ago

6 dicas para uma vida longa

Saiba como viver mais com maior qualidade de vida

2 semanas ago

Fique com a pele saudável

Calor, suor e até o sol podem causar doenças de pele

3 semanas ago