Proteger a cabeça é essencial nos dias de calor, mas quando for correr, molhe o boné antes. Assim você não prejudica sua eliminação de calor via transpiração.
O Brasil é um dos países com maior número de crianças acima do peso
Essa glândula é fundamental para o coração, cérebro e o metabolismo
Exercício aeróbico melhora a saúde cardiovascular e mental na menopausa
O fumo aumenta o risco do câncer de boca e de garganta e perda de…
A mistura entre diabetes e obesidade é um perigo para a saúde