Não pare de correr repentinamente, pois seu retorno venoso pode depender da contração dos músculos de membros inferiores.
Estudo francês mostrou que as chances de sofrer com problemas do coração é maior entre…
Mas saber dosar esse exercício é igualmente importante. Para fugir do perigo do excesso de…
Comer devagar e mastigar bem os alimentos pode ajudar nos processos de reeducação alimentar e…
Praticar exercícios físicos traz enormes ganhos para a saúde além do emagrecimento. Enumeramos 10 razões…
Normalmente, aquelas que sofrem com a acne da mulher adulta têm ovário policístico, interrompem a…
O yoga não se resume ao aspecto físico. Essa filosofia milenar ainda tem muitas lições…
Veja dicas para viajar bem, enfrentar o calor e a ressaca no Carnaval
O uso das canetas emagrecedoras pode afetar a saúde oral
Saiba se a gestante tem mesmo que dobrar o consumo calórico
Pedalar fortalece as articulações e combate a artrose
Saiba como viver mais com maior qualidade de vida
Calor, suor e até o sol podem causar doenças de pele