Valor Calórico por Porção: 70 calorias Hambúrguer Tradicional: 250 calorias Ingredientes 120 g de proteína texturizada de soja 02 claras…
Ingredientes 1 cebola grande 1 pimentão de tamanho médio 400g de cogumelos 1 colher de café de raiz de gengibre…
Ingredientes: 1 lata grande de palmito picado 1 xícara de chá de leite 2 colheres de sopa de maisena 1…
Ingredientes: Massa: 2 xícaras de chá de biscoito maria moído 1/4 de xícara de chá de manteiga 1 colher de…
Ingredientes: - 1 maço de couve - 2 batatas inteiras sem casca - 2 cubos de caldo de galinha -…
Ingredientes: - 3 cebolas cortadas em rodelas finas - 3 litros de água fervente - 2 colheres (sopa) de manteiga…
Ingredientes: 3 kg de tomates 1/2 xícara de farinha de trigo peneirada 1/4 xícara de óleo 6 dentes de alho…
Ingredientes 230g de tomate maduro 60g de macarrão 1 litro de água 2 colheres de chá de creme de leite…
A beterraba é um alimento energético e fortalece o aparelho digestivo. Além de fornecer açúcar, é rica também em vitaminas…
Ingredientes: 400 g de iogurte natural (2 copos) 2 colheres (sopa) de hortelã bem picada 1 colher (sopa) de suco…