Nutrição

Não deixe a boca seca!

Saiba as causas e tratamentos deste problema comum em épocas mais frias

Você costuma ter aquela famosa sensação de boca seca, principalmente quando a temperatura está mais fria, como nos dias de inverno?

Essa condição é denominada pela medicina como xerostomia e costuma causar muito incômodo. Mas além disso, a boca seca também pode ser sintoma de outros problemas, sendo alguns deles:

.Desidratação

.Diabetes

.Doenças reumatológicas

,Reação ao uso de alguns remédios

Quer saber mais sobre as causas e tratamentos da xerostomia? Então acompanhe o restante dessa reportagem.

O que é a boca seca

A xerostomia, ou boca seca como é popularmente conhecida, acontece quando há uma mudança no funcionamento das glândulas salivares. Ocorre geralmente quando a temperatura cai e provoca queda na umidade, gerando a diminuição ou mesmo interrupção da produção de saliva. Isso acaba provocando aquela sensação desagradável de secura na boca e até muda a textura e aparência da boca.

Mas ela atinge mais homens ou mulheres? E de que faixa etária?

‘’A xerostomia é mais comum em idosos. E existem doenças que causam xerostomia que são mais comuns em mulheres do que em homens, desta forma é uma pouco mais comum nas mulheres’’, informa o médico Ullyanov Toscano, cirurgião de cabeça e pescoço da UFRJ e do INCA e com doutorado em Ciências pela USP.

 

Veja também:

https://marcioatalla.com.br/vida-e-saude/a-saude-comeca-pela-boca/

Cuidado com a desidratação

Mas nem sempre é apenas a mudança climática para uma estação mais fria que pode causar a xerostomia. Segundo o dr.Toscano, a boca seca pode ser o sintoma de algo mais grave.

“Também pode surgir em decorrência do uso de determinados medicamentos, doenças reumatológicas, tratamento do câncer ou desidratação”.

É preciso uma atenção especial com a hidratação em épocas mais frias por causa do ar menos úmido. No entanto, muitas pessoas reclamam que bebem água ou outros líquidos e continuam sentindo a boca seca, o que pode ser causado por:

.Excesso no consumo de sal

.Alimentos condimentados

.Uso de certos medicamentos

Nessa situação, a pessoa pode sentir necessidade de beber cada vez mais água para tentar amenizar a sensação de boca seca. Mas isso pode ter também uma outra causa.

‘’Essa vontade em demasia pode ser preocupante e até mesmo um sinal de alguma doença, como diabetes. Isso porque a glicose puxa para dentro dos vasos sanguíneos uma quantidade muito grande de líquidos e ao chegar aos rins, esse volume é eliminado na urina, levando a uma desidratação’’, diz o médico.

 

Os principais sintomas da desidratação, são:

.Sede constante;

.Diminuição da quantidade de urina

.Urina de cor amarelo escura

.Dor muscular e câimbras

.Sensação de perda de equilíbrio

.Dor de cabeça e tonturas

.Falta de suor

.Pele e lábios secos

.Olheiras

.Redução dos batimentos cardíacos

.Febre baixa e constante.

 

Existem ainda alguns remédios que podem causar a boca seca, como por exemplo:

.Antidepressivos

.Antialérgicos

.Anti-hipertensivos

.Diuréticos

 

Mas até mesmo o local de trabalho pode ser uma das causas.

‘’Caso a pessoa esteja com a boca ressecada, pode ser também pelo ambiente em que trabalha, como escritórios em que o ar condicionado fica ligado todo o dia. Por isso, às vezes, o sintoma pode ser apenas em decorrência do tempo e não uma situação prolongada. Caso isso aconteça, a medida a ser tomada é procurar atendimento médico para investigar a causa’’, indica o dr.Toscano.

 

Leia ainda:

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Como tratar

Existem algumas formas de amenizar o problema, como explica o cirurgião.

‘’Os colutórios, popularmente conhecidos como enxaguante ou antisséptico bucal, a saliva artificial geralmente em spray e até os chicletes, são algumas alternativas de tratamentos disponíveis. Consulte o seu médico e veja o que melhor se adequa ao seu perfil”.

E quando alguém está com a boca seca, quantas vezes por dia pode fazer uso dos enxaguantes bucais?

‘’Colutório ou saliva artificial pode ser usado por demanda, isto é, se tiver sintomas faça uso’’, diz o médico.

Também é preciso ficar de olho na alimentação.

“Alimentos secos podem piorar os sintomas, como bolachas e pães. Reduza também o consumo de insumos picantes ou salgados, ricos em açúcar ou ácidos, pois causam o desconforto da boca seca. Evite também o tabaco e o álcool, que podem ser a maior causa de xerostomia. E não deixe de beber água e outros líquidos, como chá e sucos naturais’’, finaliza o dr.Ullyanov Toscano.

Contamos com a colaboração da DATZ Comunicação e do médico Dr.Ullyanov Toscano/ Cirurgião

 

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