Marcio Atalla responde às suas dúvidas, aqui
Você acredita que as empresas estão tendo alguma iniciativa para incentivar o colaborador a se movimentar mais?
Bianca Gonzalez – Rio de Janeiro, RJ
Não de forma coordenada, mas RH de alguma empresas tem se preocupadocom isso, e alguma iniciativa já foram tomadas, como por exemplo, a contratação de grupos de corrida, de ginástica laboral, convênios com academias e palestras que funcionam para trazer o assunto a tona, e mostrar
a importância da atividade física. Infelizmente, ainda é um processo “quebrado”, mas parece uma colcha de retalhos.
É preciso estimular
o movimento de forma mais democrática e menos programada, aumentando o nível de movimento das pessoas. Seria necessário um programa de
qualidade de vida comandado por uma pessoa ou empresa que gerencie essa iniciativa. Hoje, os programas de qualidade de vida em empresas, não atingem 10% de adesão dos colaboradores.
O mau funcionamento intestinal pode gerar as temidas varizes
As emoções podem influenciar nas escolhas dos alimentos nas refeições
Aprenda dicas para evitar lesões e ter mais ganhos com os exercícios
Estudo mostra que 62% dos pais não sabem lidar com filhos adolescentes
Os princípios desta dieta podem melhorar o prato dos brasileiros