Marcio Responde

É possível emagrecer sem deixar de comer coisas boas (e calóricas)?

Marcio Atalla responde às suas dúvidas, aqui

3 anos ago

Quero ficar forte! Quanto mais proteína eu comer, melhor?

Marcio Atalla responde às suas dúvidas, aqui!

3 anos ago

Quando uma atividade passa a ser considerada exercício físico?

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3 anos ago

Trocar o arroz branco pelo integral ajuda a emagrecer?

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3 anos ago

O que fazer para enrijecer a barriga flácida?

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3 anos ago

Como usar a bicicleta ergométrica para emagrecer?

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4 anos ago

Aprenda a programar o treino em casa na quarentena 

Saiba como aproveitar o tempo em casa durante a quarentena para melhorar seu rendimento durante a prática de exercícios 

4 anos ago

Estou 7 quilos acima do peso e estou fazendo a dieta low carb. Não me sinto bem em alguns momentos com essa dieta

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4 anos ago

Dieta HCG

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5 anos ago

Realmente existe uma “memória corporal” na qual, ao reiniciar a atividade física, posso perder peso mais rápido e melhorar o condicionamento físico na mesma velocidade?

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5 anos ago
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