Dieta balanceada também ajuda a controlar a doença, diz estudo
Um estudo publicado no The Journal of The American Association descobriu que é possível controlar a diabetes através de uma dieta equilibrada somada à prática de atividade física. Os pacientes que adotaram um estilo de vida saudável normalizaram seu nível de açúcar em um ano.
A pesquisa reuniu 4.503 pacientes diabéticos obesos e com sobrepeso. Eles foram submetidos a fazer exercícios regularmente e a seguir uma dieta de 1.200 a 1.800 calorias por dia.
O resultado foi excelente. Em um ano seu estado passou de uma pessoa que sofre de diabetes para o de uma que tem apenas um estado ‘pré-diabético’. Eles tiveram uma regressão da doença e seus níveis de açúcar no sangue não estavam mais acima do limite do qual é considerado o início da doença.
O Brasil é um dos países com maior número de crianças acima do peso
”Febre’’ em consumir alimentos ricos em proteína exige cautela
Essa glândula é fundamental para o coração, cérebro e o metabolismo
Exercício aeróbico melhora a saúde cardiovascular e mental na menopausa
O fumo aumenta o risco do câncer de boca e de garganta e perda de…
A mistura entre diabetes e obesidade é um perigo para a saúde