Receitas

Salmão Light

Rendimento:4 pessoas Ingredientes: - 4 postas de salmão - 1 colher de sobremesa de suco de limão - 1 colher…

7 anos ago

Pêra ao Vinho (Microondas)

Ingredientes: 4 peras firmes 1 xícara de chá de suco de laranja 1 xícara de chá de vinho tinto seco…

7 anos ago

Receita de Trimare

Ingredientes: 1 pacote ( 500 grs) de salmão defumado 1 pacote (500 grs) de haddock defumado 1 pacote (500 grs)…

7 anos ago

Fettuccine ao molho de rúcula

Ingredientes  -8 pinhões cozidos sem casca - 4 xícaras de rúcula lavada e picada - 2 colheres (sopa) de água…

7 anos ago

Arroz com espinafre light

Para o creme:  - 150 g de ricota - 1/2 xícara de leite desnatado - 1 colher de sopa rasa…

7 anos ago

Frango com mel e mostarda

Ingredientes: 1 frango com pele e desossado 1 litro de água 4 col (sopa) de sal 1 folha de louro…

7 anos ago

Pão de cebola

INGREDIENTES:  2 copos de leite 3 ovos 1 copo de óleo de milho 2 colheres de fermento fleischman 1 tablete…

7 anos ago

Camarão afrodisíaco

Ingredientes: 500 g de camarão (de preferência, o cru médio), 2 cebolas, 4 tomates, 1 pimentão, 2 dentes de alho,…

7 anos ago

Espeto vegetariano

Rendimento : 8 espetos (175g, 46 calorias cada) Ingredientes: -12 floretes de brócolis -12 floretes de couve-flor -12 cogumelos frescos…

7 anos ago

Vitamina de Banana

Ingredientes  2 copos de leite (500ml) 1 xícara de chocolate em pó 3 colheres (sopa) de mel 3 colheres (sopa)…

7 anos ago