Nome popular da lipodistrofia ginoide, a celulite é causada pelo acúmulo de gordura sob a pele, mais comum em algumas regiões do corpo, como quadril, nádegas, barriga e coxas.
Embora possam ser causados por fatores genéticos ou hormonais, alguns fatores externos, como hábitos e estilo de vida, também contribuem para a piora dos temidos "furinhos" na pele.
Uma alimentação balanceada, rica em verduras e legumes, é super importante para manter a saúde do corpo.
Mover o corpo auxilia na queima de gordura e melhora nossa circulação, sendo fundamental para a prevenção da celulite.
A ingestão de água acelera o metabolismo e ajuda o corpo a eliminar substâncias tóxicas. Tente beber dois litros por dia.
A drenagem ajuda a eliminar as toxinas que se acumulam entre as células de gordura, diminuindo a aparência de celulite.
O uso de meias de compressão graduada melhoram o fluxo sanguíneo e diminuem a retenção de líquidos nas pernas.