Suicídio: conheça os sinais!

O suicídio é algo terrível e doloroso, que além de tirar a vida de muita gente, ainda traumatiza familiares e amigos, principalmente pela sensação de não terem conseguido perceber e impedir a tempo o processo de alguém dar fim à própria existência.

Segundo o Fórum Brasileiro de Segurança Pública, ocorrem por ano no Brasil cerca de 14 mil suicídios, sendo que a maioria dos casos ocorre entre jovens com depressão. A situação é tão grave que todo ano a campanha Setembro Amarelo tenta alertar e prevenir este grave problema.

E um dos grandes desafios para a família e os profissionais de saúde, é detectar os sintomas de possíveis suicidas, mesmo entre aqueles que não apresentam sinais claros de depressão.

Quer saber mais? Então siga lendo esta reportagem.

O que é a depressão?

A principal causa que pode levar alguém ao suicídio é a depressão, uma doença que sempre traz muitas dúvidas. Quem nos ajuda a entender melhor é a terapeuta Paula Brasil, com formação em psicanálise e especialista em transtornos alimentares e de ansiedade.

‘’ A depressão, muitas vezes referida como transtorno depressivo maior ou depressão clínica, é uma condição de saúde mental comum e grave que afeta os pensamentos, sentimentos e comportamento de uma pessoa. A depressão pode ter um impacto significativo na vida diária, nos relacionamentos e no bem-estar geral de uma pessoa’’.

E prossegue a especialista:

‘’A depressão é considerada uma condição de saúde mental. É um dos transtornos de saúde mental mais comuns e bem reconhecidos’’.

Existe muita dúvida entre depressão e tristeza. Existe diferença?

‘’Tristeza e depressão são estados emocionais relacionados, mas diferem em vários aspectos significativos: a tristeza é normalmente uma resposta emocional temporária a um evento ou situação específica, como um rompimento, perda ou decepção. Muitas vezes tem um gatilho claro e tende a diminuir com o passar do tempo e a situação melhorar.  Já a depressão é caracterizada por sentimentos persistentes e duradouros de tristeza, desesperança ou vazio que podem durar semanas, meses ou até anos. Nem sempre tem um gatilho aparente e pode ocorrer sem motivo óbvio’’, explica Paula Brasil.

Portanto, embora nem todas as pessoas com depressão venham a desenvolver este comportamento, esta doença é sim um risco potencial para levar alguém a ter  pensamentose comportamentos suicidas.

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Sintomas da depressão

É importante identificar a depressão, para oferecer tratamento a quem enfrenta esta situação. Entre os principais sintomas da doença, estão:

.Afastamento da vida social

.Ausência ao trabalho e compromissos

.Perda de interesse por hobbies

.Dificuldade de concentração

.Isolamento

.Irritabilidade

.Impaciência

.Agitação

.Fadiga

.Insônia

.Perda ou ganho de peso

.Dor de cabeça

.Problemas digestivos

.Perda do desejo sexual

‘’Os sintomas da depressão podem variar de pessoa para pessoa, mas normalmente envolvem sentimentos persistentes de tristeza, desesperança ou falta de interesse ou prazer em atividades que antes eram agradáveis.  Para serem diagnosticados como depressão clínica, estes sintomas devem persistir por pelo menos duas semanas e interferir significativamente no funcionamento diário’’, diz a terapeuta.

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A falsa felicidade

Uma das principais características das pessoas que escondem sentimentos suicidas é a habilidade de mascarar a própria dor. Elas podem parecer alegres, engraçadas e otimistas na superfície, mas, por dentro, estão sofrendo silenciosamente. Portanto, é crucial não confiar apenas na aparência externa e prestar atenção a outros sinais.

‘’ Pode ser profundamente confuso e doloroso quando uma pessoa que parece feliz superficialmente acaba tirando a própria vida. Esta situação é muitas vezes referida como depressão oculta ou depressão sorridente. Ocorre quando indivíduos com depressão mascaram os seus verdadeiros sentimentos com uma fachada de felicidade ou normalidade, tornando difícil para os outros reconhecerem as suas lutas internas. Conseguir identificar este quadro pode ser um desafio. No entanto, existem certos sinais e comportamentos que podem indicar a presença da depressão sorridente’’, afirma a terapeuta Paula Brasil.

Entre estes sintomas, se destacam:

.Afastamento de amigos e familiares, a pessoa quer  ficar sempre sozinha

.Mudanças nos hábitos alimentares, no sono, queda de rendimento na escola e/ou trabalho

.Tendem a querer ser perfeccionistas nas tarefas escolares e/ou profissionais

.Descaso com a aparência pessoal e nos cuidados com a higiene

.Abuso do uso de álcool e drogas

.Não aceitam críticas e reagem mal quando estas são feitas

.Fogem de conversas sobre seus próprios problemas

.Não aceitam manifestações de amor e carinho de parentes e amigos

‘’O suicídio é uma questão complexa e delicada e é importante abordá-lo com cuidado e compaixão. Embora a presença destes sinais não garanta que alguém tentará o suicídio, eles podem indicar a necessidade de ajuda ou intervenção. A prevenção do suicídio é um esforço coletivo e o envolvimento da família é um componente vital. Se estiver preocupado com um membro da família que possa estar em risco de suicídio, é essencial levar a sério as suas preocupações, incentivá-lo a procurar ajuda profissional e fornecer amor e apoio incondicional ao longo da sua jornada de recuperação’’, conclui a terapeuta.

Contamos com a colaboração de Paula Brasil/Terapeuta

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