Cuidados com as crianças no inverno!

Um inverno muito rigoroso é um perigo para as crianças, que ficam mais expostas às doenças respiratórias.

Segundo o Ministério da Saúde, só de janeiro a agosto de 2025, foram registrados no Brasil mais de 35 mil casos de crianças com Síndrome Respiratória Aguda Grave (SRAG).

Isso ocorre por causa da maior circulação de vírus durante o inverno e a faixa etária mais atingida são as crianças até 2 anos de idade.

Quer saber como proteger seus filhos ou filhas destas doenças no inverno? Então não deixe de ler esta reportagem até o final.

As principais ameaças às crianças

As doenças respiratórias que mais que afetam as crianças no inverno são:

.Resfriado

.Gripe

.Pneumonia

.Rinite alérgica

.Sinusite

.Asma

Mas como as crianças podem ser contaminadas?

‘’Essas doenças têm como forma de contágio maior as gotículas respiratórias, ou seja, a criança pega de uma para outra quando está na escola, na creche, ou quando está em ambientes com muitas pessoas, com grandes aglomerados, elas têm maiores riscos de pegar esse tipo de doença. Outras crianças também com a imunidade mais baixa e também, obviamente, contato com superfícies contaminadas’’, relata o médico Ramon Andrade de Mello, oncologista com Pós-Doutorado Clínico no Royal Marsden NHS Foundation Trust (Inglaterra) e também pesquisador honorário da Universidade de Oxford (Inglaterra).

É preciso ficar atento pois algumas destas doenças respiratórias oferecem grandes riscos às crianças.

 ‘’Muitas vezes a pneumonia pode evoluir de uma forma grave. Então é muito importante a prevenção e a vacinação adequada’’, fala o especialista.

Um dos grandes desafios para pais, mães e responsáveis nesta época é diferenciar os sintomas da gripe e do resfriado.

Os principais sintomas da gripe são mais fortes, como:

.Febre

.Dores no corpo

.Fadiga

Já os do resfriado são mais brandos, sendo:

.Escorrimento nasal (coriza)

.Espirros

.Dor de garganta.

‘’Na maioria das vezes a diferença está associada à intensidade e à duração dos sintomas, muitas vezes também como agente causador. A gripe é causada pelo vírus podendo durar até mais de 10 dias. Já o resfriado é algo mais leve, muitas vezes causado pelo rinovírus’’, esclarece o especialista.

E a Covid-19 também é um risco para as crianças na estação mais fria?

‘’A Covid tem atingido crianças nesse período, mas não tem sido tão grave quanto os casos anteriores.  Hoje em dia a gente já vive numa população muito mais imunizada e os casos de Covid têm sido mais brandos, embora isso não descarte um caso de Covid com uma apresentação mais grave’’, comenta o dr. Ramon.

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Como prevenir

Existem algumas medidas que podem ajudar na prevenção destas doenças em crianças durante o inverno.

‘’Prioridade é a vacinação, mas as questões de higiene e ambiente também. É muito importante lavar das mãos, evitar ambientes fechados, as crianças estarem bem hidratadas e alimentadas e, obviamente, também evitar contato com pessoas doentes’’, alerta o médico. 

Alimentar bem os pequenos também é fundamental.

‘’A alimentação é muito importante na prevenção dessas doenças respiratórias, porque ela oferece macronutrientes importantes para o funcionamento e o equilíbrio do organismo. Além disso, crianças que estão desnutridas, têm uma imunidade mais baixa e acabam por ter infecções mais graves. Crianças que estão mais bem-nutridas e têm um aporte nutricional bom, acabam por ter menos chance de ter esse tipo de complicações’’, diz o especialista.

E é claro, os pequenos devem estar bem agasalhados.

‘’É muito importante agasalhar as crianças nessa época de frio, justamente para evitar exposição a gripes e resfriados e também as situações como crises alérgicas e hipotermia (diminuição da temperatura corporal). Isso permite que a criança esteja mais confortável e apresentando um bem-estar melhor para se movimentar livremente e participar das suas atividades cotidianas’’, indica o dr. Ramon Andrade.

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Como tratar

Mas caso a criança acabe sendo contaminada e desenvolva uma doença respiratória, o tratamento mais comum envolve:

.Repouso

.Hidratação 

.Medicamentos (antibióticos, corticoides e bronco dilatadores)

’’É muito importante procurar o médico principalmente quando se tem sintomas mais graves como febre alta persistente que não melhora, dificuldade de respirar e chiado no peito porque muitas vezes se você tiver uma infecção bacteriana grave, seria importante até começar a fazer uso de antibióticos para melhor tratamento’’, conclui o médico.

Contamos com a colaboração da Holding Comunicações e do médico: Dr. Ramon Andrade de Mello/ Oncologista

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