Nutrição

O chá preto, tomado diariamente, ajuda a combater o stress

A bebida tem o poder de diminuir os hormônios das tensões presentes no organismo...

Segundo estudo realizado pela Universidade UCL (University College London), os participantes que tomaram este tipo de chá com a frequência de quatro vezes ao dia, durante seis semanas, apresentaram uma baixa de cortisol, o hormônio do stress, em 47%, contra 27% dos participantes que não ingeriram o chá.

A descoberta auxiliará a reduzir os riscos cardiovasculares produzidos pelo stress no organismo. A bebida também previne doenças cerebrais degenerativas.

Por conter altas quantidades de cafeína, o chá preto ajuda o emagrecimento, aumentando a queima de gordura. Também possui ação antioxidante e melhora o humor.

Share

Recent Posts

Maturidade com saúde

Saiba como garantir um envelhecimento saudável

1 semana ago

Falta de sono dá dor de cabeça

Estudo mostra que dormir mal pode piorar a enxaqueca

1 semana ago

Cuidado com a artrite séptica!

Essa condição pode afetar a cartilagem e comprometer as articulações

2 semanas ago

Atenção com o melanoma!

O diagnóstico precoce deste tipo de câncer pode salvar vidas

2 semanas ago

Sem confusão com a asma!

Aprenda a não confundir a asma com outras doenças respiratórias

2 semanas ago

Dupla explosiva

Diabetes e pressão alta são um risco para o coração, rins e pulmões

2 semanas ago