Categories: Nutrição

As riquezas do mel

Este é um dos alimentos mais ricos encontrados na natureza

O mel é um dos alimentos mais conhecidos e é usado pela Humanidade desde a Antiguidade. É reconhecido como uma das melhores soluções alimentares para o organismo humano.

Pode ser usado tanto por crianças, adultos e idosos. Possui qualidades nutricionais que auxiliam a fortalecer os músculos, tecidos, nervos e os orgãos do corpo. Ajudam ainda a prolongar a vida.

Age ainda potencializando as funções vitais do corpo, aumentando a imunidade e contribuindo para o combate e prevenção à doenças infecciosas. Possui proteínas e vitaminas C e do complexo B.

A produção do mel depende de características específicas das floradas nas quais as abelhas atuam. Assim, quando dizemos que um mel é ‘’de laranjeiras’’, significa que as abelhas se utilizam somente do néctar destas folhas para a produção.

Share

Recent Posts

A menopausa afeta o humor

Saiba como este período pode mudar o humor da mulher

2 dias ago

A dieta da vida longa

Alimentos com polifenóis podem ajudar a viver mais

2 dias ago

Lipedema pode travar o joelho

Esta doença gera risco de desgaste nas articulações

2 dias ago

5 dicas para evitar o efeito sanfona

Saiba como não reaver o peso perdido após uma dieta

2 dias ago

Exercício contra a hérnia

Atividade física pode prevenir a hérnia de disco

2 semanas ago

Quanto mais frio, maior a fome

Estudo mostra porque a vontade de comer aumenta no inverno

2 semanas ago