Comer fibras controla a pressão alta e melhora a saúde do coração
Conheça a importância dos probióticos e dos prebióticos para a saúde
O consumo habitual de uma ou mais xícaras de café por dia estaria ligado a uma redução de cerca de…
Confirmado: o café da manhã é a refeição mais importante do dia
O estudo também apontou a importância do acompanhamento nutricional na perda de peso e na adoção de um estilo de…
Não só o sabor, mas também a história e seu encanto fazem do chocolate uma paixão mundial
Recomenda-se, pelo menos, três refeições por dia