Essencial na infância, o leite não perde importância na fase adulta, principalmente para prevenção de doenças como a osteoporose.
Os pais ou cuidadores da criança não podem esquecer de promover a variedade de alimentos, estimulando o consumo diário de…
Veja aqui qual a relação desses alimentos com os terríveis produtos avançados de glicação, agentes que envelhecem a pele.
A banana é um excelente alimento para os músculos do corpo e também ajuda a manter a saúde do coração...
Existem vários tipos de cogumelos que podem colorir e deixar mais nutritiva a alimentação do dia a dia...
Uma dieta variada e rica em alimentos saudáveis pode ajudar a prevenir o aparecimento dos sintomas do diabetes nas crianças
O ginseng, uma raiz que há milênios é conhecida no Oriente, ganhou o mundo e hoje é utilizada como suplemento…
O tomate possui uma substância chamada licopeno, que dá a cor vermelha a este fruto (sim, o tomate é o…
A tilápia, uma espécie de peixe altamente saudável e saborosa, deverá em breve também chegar até os apreciadores na forma…
O hábito de beber aquela xícara de chá pode ajudar a melhorar a memória e combater o Mal de Alzheimer...