Período de reclusão causado pelo Novo Coronavírus é o momento ideal para você aprender a cozinhar e preparar refeições balanceadas…
Em tempos de pandemia e surgimento de novas doenças, é importante que a população esteja protegida e com seus índices…
Nutricionista Adriana Stavro lista alguns alimentos que são ricos em vitamina D
O número de adultos e crianças com obesidade deve permanecer alto nos próximos anos; saiba mais sobre os hábitos preventivos.
É possível evitar a maioria dessas deficiências com uma dieta equilibrada e saudável
Uma dieta equilibrada é fundamental para que o nosso corpo tenha a quantidade suficiente dos nutrientes necessários.
Sabe-se que o desjejum é muito importante, mas muitas dúvidas surgem quando se trata da primeira refeição do dia: o…
No verão, um dos principais riscos está associado à hidratação.
Aproveitar a praia com um bebê nem sempre é uma tarefa fácil, e isso fica por conta dos questionamentos que…
Sim, é possível ser um folião consciente e se alimentar de maneira saudável durante o feriado; confira dicas para não…