Saiba como se proteger contra a Covid ao praticar atividade física na academia
Segundo pesquisa europeia, sedentarismo mata mais que obesidade
Conclusão foi de pesquisa realizada na Universidade de Toronto, no Canadá
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A gordura localizada é por vezes muito resistente e exige três cuidados muito precisos para ajudar na sua eliminação. Confira…
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O hormônio, batizado em homenagem à deusa Íris, é liberado e retrai novos armazenamentos de tecido adiposo
A tradicional caminhada não tem contra indicações e pode ser uma boa forma de manter o corpo saudável e em…
Quanto menos complicadas, mais possíveis de praticar e inserir na rotina